Витамины для роста ресниц Е, А, В, С

Опубликовано 14.04.2014 в разделе Уход за ресницами
Витамины для роста ресниц Е, А, В, С

Витамины для роста ресниц - А, В, С и Е

Кто из нас не мечтает о шикарных, изогнутых и густых ресницах? Для того чтобы сделать мечту былью, необходимо уделять своим ресничкам много времени и заботы. Здесь работает тот же принцип, что и для красоты всего тела: огромное значение для роста ресниц имеет то, как мы с вами питаемся, что полезного даем организму, в частности, какими витаминами для ресниц поддерживаем их здоровье.

Витамин А для роста ресниц

Витамин А для роста ресниц

Ретинол был первым хорошо изученным витамином, что и послужило поводом для названия группы А, куда он входит. Этот витамин активно используется в косметологической индустрии благодаря своим особым свойствам: жирорастворимости, содействию в быстром заживлении ран, стабилизации обмена веществ, укреплению клеток.

Витамин А придает ресницам дополнительную эластичность и гибкость, совершенствуя их структуру, способствует ускоренному росту ресниц, препятствуя их преждевременному выпадению, а также восстанавливает поврежденные волоски.

Если Вашему организму не хватает ретинола, то реснички становятся тусклыми, сухими и легко ломаются. Именно витамин А для ресниц при содействии витамина Е способствует образованию кератина, основной составляющей наших ресничек.

Витамин В для роста ресниц

Витамин В для роста ресниц

Витамины группы B легко растворяются в воде. Этот витамин особенно необходим представительницам прекрасного пола, поскольку он улучшает наше самочувствие при ПМС, во время менопаузы и при беременности. Витамин группы B активно стимулируют обмен веществ у женщин. Поэтому так важно, чтобы этого витамина поступало достаточно и нашим ресничкам. Витамин В для роста ресниц играет весьма важную роль, делает их прочнее и не дает стать им излишне жирными.

Недостаток витаминов В1 и В12 существенно замедляет рост ресниц и волос. Необходимое количество витаминов В2 и В8 в ресничках может помочь сохранить волос, препятствуя их чрезмерному выпадению. Витамин В8 помогает удержать цвет в волосах и ресницах, защищая от ранней седины и облысения.

Чтобы восполнить дефицит витамина В, специалисты рекомендуют включить в рацион каши из разнообразных круп (желательно неочищенных), ржаной и пшеничный хлеб грубого помола, семечки.

Витамин С для укрепления ресниц

Витамин С для роста ресниц

Витамин С обладает функцией сильного антиоксиданта, принимая важное участие в окислительно-восстановительных реакциях, он незаменим при образовании коллагена и проколлагена.

Витамин С для ресниц очень важен, так как укрепляет стенки кровеносных сосудов, защищает луковички волос от внешних негативных воздействий, активизирует рост ресниц и волос, позитивно влияет на кровообращение, помогает организму легко усваивать железо и кальций.

NB! Наш организм не умеет накапливать и удерживать витамин С, поэтому нам нужно помогать ему и поставлять этого важного защитника постоянно: в виде фруктов, овощей, либо специализированных капсул, продаваемых в аптеке. Витамин С легко растворяется в жидкости и уничтожается под воздействием высоких температур.

Витамин Е для ресниц

Витамин Е для роста ресниц

Витамин Е также популярен у косметологов. Именно он помогает питаться клеткам кожи и слизистых оболочек. Это лучший витамин для роста ресниц. Он приводит наши реснички, волосы и ногти в хорошее состояние, устраняет сухость и в целом препятствует старению организма.

Витамин Е для ресниц играет исключительную роль в их укреплении. Он обеспечивает питание луковичек волос, делая их и ресницы здоровыми и крепкими. Дополнительная защита от ультрафиолета в виде витамина Е сохраняет реснички шелковистыми и буквально радует глаз.

Все витамины для ресниц можно приобрести в чистом виде в аптеке. Например, витамины А и Е продаются в капсулах, содержащих масляный раствор. Как правило, эти витамины смешиваются и продаются как витаминный комплекс Аевит. Такие капсулы очень удобно использовать для приготовления маски для ресниц наряду с другими полезными компонентами: маслами, травами и т.п.

Смотрите также видео рецепт маски с витаминами для ресниц:



Знаете ли вы?

Сколько растут ресницы? Активный рост ресниц длится 2-3 недели.